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Stages 2020-2021

Programme 2020-2021 du Centre Carré Soleil

Art et Energie à Pertuis (84)
 
{{{Cours hebdomadaires}}}
| Lundi | 9h30 - 10h40 | Yoga | | | 18h45 - 19h55 | Yoga | | Mardi | 10h - 12h| Qi Gong-Taïchi | | Mercredi | 19h - 20h15 | Qi Gong | | Jeudi | 9h30 - 10h40 | Yoga | | | 18h45 - 19h55 | Yoga | | vendredi | 18h30 - 19h30 | Méditation * |
* méditation : une fois par mois, le dernier vendredi du mois. {{{Stages}}} {{Danser la Présence }} - Samedis de 13h30 à 19h les 26 Sept. / 5 déc. / 30 Janv. / 27 Mars. / 29 Mai. Prix : 65€ . - Stage d’été Cahors : 6 / 11 Juillet Prix : 430€ (400€ si engagement à l’année.) - Adhésion annuelle requise à l’association Carré Soleil : 10€ {{Yoga}}  - Samedis 14h – 19h les 7 Nov. / 9 Janv. / 6 Mars. / 8 Mai. / 3 Juill. Prix : 70€ . {{{Inscription}}} {{Yoga}} (tel : 06 18 72 23 34) Forfait annuel (3 chèques encaissés dans l’année) - tout les cours + skype : 440€ - 1 cours par semaine 320€ - 20 tickets : 220€ - Paiement au cours : 12€ - Stage tout les 2 mois à partir de novembre 2020 - Ouvert pendant les vacances scolaires - Adhésion annuelle Association « Le Souffle du Rêve » : 15 €M - Site : reves-et-symboles.jimdofree.com {{Qi Gong - Taïchi}} (cours du Mardi 10h / 12h) - tel : 06 41 11 95 43 - Inscription à l’année : 130€ par trimestre. - Ouvert pendant les vacances scolaires - Adhésion annuelle Association Carré Soleil : 10 € - Site : www.carresoleil.org
{{Qi Gong}} ( cours du Mercredi 19h / 20h15 ) - tel 06 09 18 57 02 - Inscription à l’année : 240€ - 80€ par trimestre - adhésion annuelle association Qi Gong Lubéron 10€ - Site : www.qigongluberon.com {{{Natha Yoga}}} Le Natha Yoga est une pratique très ancienne. Certains historiens la situent 3000 ans avant J.C. On peut parler à la fois d’une philosophie et d’une méthode originale. Son objectif est d’éveiller en nous ce qu’il y a de meilleur : qualités humaines au niveau physique, énergétique, mental et spirituel. Cette vision du monde est très originale, elle ne s’apparente à aucune religion, à aucune croyance. Le Nâtha-Yoga est également une médecine personnelle à découvrir. Le Nâtha-Yoga populaire tel qu’on le voit aujourd’hui est un {{hatha-yoga}} essentiellement porté vers la posture alors que le {{Nâtha-Yoga}} implique systématiquement, en plus de la posture, le {{prânâyâma}} (souffle), le {{yoga-nidrâ}} et la {{méditation}}. Le corps physique, le corps énergétique et le mental sont sollicités en même temps ce qui permet de ressentir très rapidement les effets positifs de cette pratique. {{Le souffle c’est la vie}} Il n’y a pas de posture sans souffle spécifique, sinon ça reste du stretching. Le souffle c’est l’inspiration, l’expiration, mais aussi la rétention à vide ou à plein qui va permettre d’intensifier les postures et les sensations et accéder à des dimensions extraordinaires. A travers un processus tout en douceur. - Enseignante : Nadine Pignatel membre de la FFEY - tél : 06 18 72 23 34 - site : https://reves-et-symboles.jimdofree.com